俱乐部 (21)

德甲冠军：2005-06、2007-08、2009-10、2012-13、2013-14、2014-15、2015-16、2016-17（8）

在帮助拜仁夺得本赛季德甲联赛冠军后，拉姆成为德甲历史上仅有的四位八次夺得联赛冠军的球员之一。另外三人也都是拜仁传奇：卡恩、绍尔和施魏因施泰格。在他们之后，马特乌斯、尤根塔勒和齐格勒都曾七次夺得德甲联赛冠军。拉姆在德甲联赛中出场385次，打进14球。其中，他为斯图加特出场53次，打进2球；为拜仁出场332次，打进12球。

德国杯冠军：2005-06、2007-08、2009-10、2012-13、2013-14、2015-16（6）

拉姆在德国杯出场58次，为拜仁夺得6次德国杯冠军德甲冠军奖杯，可惜的是，他原本希望以本赛季的德国杯结束自己的职业生涯，但南方之星在半决赛中被多特蒙德2-3击败，惨遭淘汰。

德国联赛杯：2007年

为了给2008年欧洲杯让路，德国足协决定在2007年底停止举办德国联赛杯，拉姆随拜仁夺得了最后一届德国联赛杯。

德国超级杯：2010年、2012年、2016年（3）

拜仁虽然在本土经常夺得联赛和德国杯冠军，但超级杯却夺得并不多，尤其是近几个赛季更是没有夺冠，不过本赛季，安切洛蒂上任后，拜仁夺得了2016年超级杯，拉姆作为队长捧起冠军奖杯。

欧冠冠军：2012-13赛季

作为欧冠出场次数最多的德国球员（112场），拉姆在欧冠赛场上最辉煌的时刻是2012-13赛季，他以队长身份捧起欧冠奖杯。当然，拉姆也曾在2009-10赛季和2011-12赛季随拜仁参加过欧冠决赛德甲冠军奖杯，分别以0-2和1-1（点球大战3-4）负于国米和切尔西，两度无缘欧冠。

欧洲超级杯：2013年

作为2012-13赛季的欧冠冠军，拉姆率领拜仁在2013年欧洲杯超级杯中点球大战战胜切尔西，这是南方巨星队历史上首座欧洲超级杯奖杯。

俱乐部世界杯：2013年

作为欧洲代表队，拜仁还夺得了2013年世俱杯冠军，拉姆在本次赛事中表现出色，并荣获银球奖。

国家队（1）

世界杯：2014年（冠军）、2006年、2010年（季军）

拉姆在世界杯的舞台上收获颇丰，他曾三次参加比赛，从未空手而归，两次季军和一座冠军奖杯是对拉姆和队友们最大的褒奖。2014年夏天，拉姆以队长身份带领德国队在半决赛7-1血洗巴西队后，势不可挡的德国队在决赛中以1-0战胜拥有梅西的阿根廷队，夺得了世界杯冠军。拉姆也在夺得世界杯冠军仅5天后宣布退出国家队。

欧洲杯：2008年（亚军）、2012年（半决赛）

拉姆职业生涯最大的遗憾，或许就是无缘欧锦赛。他曾两次代表德国队出场德甲冠军奖杯，但最终都未能夺冠。2008年欧锦赛，拉姆闯入决赛，但败给西班牙队。托雷斯超越拉姆打进致胜一球的场面成为经典。

个人荣誉

作为一名防守型球员，又是一名边后卫，拉姆显然不是金球奖热门人选。但他曾参加过三届世界杯，三次入选世界杯最佳阵容（2006、2010、2014）；五次入选欧足联年度最佳阵容（2006、2008、2012、2013、2014）；两次入选国际足联年度最佳阵容（2013、2014）；还获得过世俱杯银球奖（2013年），并在2014年国际足联金球奖中排名第六。